Взгляни тайком в глубины отраженья.

Что видишь ты на дне колодца глаз?

Глубина – это  тренинг-погружение. Тренинг – загадка. Тренинг – исследование. Исследование собственной глубины, приводящее к умению видеть бездну, скрывающуюся за обманчивой поверхностностью окружающих людей в повседневной жизни.

Осознанный, проникновенный и честный. Экспериментальный. Авторский.

Глубина – это возможность взглянуть под необычным углом на самые важные вопросы, казавшиеся прежде неразрешимыми. И получить свой ответ.

Возможность погрузиться в себя – с тем, чтобы выйти обновленным из этого путешествия.

В программе:

  • Осознанность – практики повышения и закрепления в повседневной жизни
  • Работа с состояниями сознания: смещение и фиксация
  • Интуиция и контакт с бессознательным – что это и можно ли это развивать 
  • Методики остановки внутреннего диалога
  • Техники достижения осознанных сновидений. Значение сна
  • Дыхательные практики – традиционные и свежие. Холотропное и "свободное" дыхание
  • Работа с телом, методы достижения глубокой релаксации
  • Продвинутые стратегии эриксоновского гипноза – погружение в бессознательное
  • Гипноз повседневной жизни – и способы противостояния ему. Анти-гипноз
  • Техники концентрации и деконцентрации внимания
  • Работа с импринтами личности и Я-концепцией
  • Расширение набора базовых способов восприятия
  • Раскрытие стратегии личной Игры
  • Открытость и закрытость – искусство достижения баланса. Умение создавать близость.

Как это будет?

Тренинг проходит в виде ретрита в уютной, "камерной" атмосфере - для "своих".

Ориентирован на «продвинутых» участников, не понаслышке знакомых с тем, что такое личностный рост.

Поэтому на тренинге устанавливается теплая неформальная обстановка, способствующая раскрытию.

Важно: это не «эзотерический» тренинг в привычном смысле слова.
На нем не используются такие понятия, как «чакры» и «третий глаз».
Выбранная автором стратегия «рационализации эзотерики» позволяет осмыслить и вписать в согласованную картину мира явления, которые обычно считаются выходящими за рамки научного описания.

Соотношение информационных блоков, индивидуальной работы с каждым и телесных практик: 

30 на 30 на 30 процентов. 10 процентов – на личностное проживание и осмысление возникающих новых эффектов.

Результаты тренинга:

  • Повышение базового уровня осознанности
  • Выработка умения фиксировать свое психоэмоциональное состояние и изменять его
  • Изменение жизненного сценария
  • Достижение устойчивого состояния вдохновения
  • Большое количество новых техник работы с физиологией и вниманием, которые после тренинга можно использовать дома
  • Отработка травмирующих инцидентов личностной истории
  • Переосмысление того, что такое Я – и каким оно может быть
  • Обретение доступа к ресурсам бессознательного
  • Наработка отношения к своей жизни, как к полю для самореализации – открытой площадке, на которой многое можно менять
  • Умение работать со сновидением и интерпретировать сообщения бессознательного
  • Хорошее физическое самочувствие и море энергии для осознанной и радостной жизни
  • Обретение новой точки баланса – расширение пространства выбора и достижение большей свободы.

 

Продолжительность и формат тренинга:

Продолжительность - 2 полных дня (с 11.00 до 20.00).

Отзывы с предыдущих запусков – здесь

Форма оплаты PayPal